剁椒蒸非洲鯽魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:25:50  來源: 大眾養生網

當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是向往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下麵,就讓小編帶大家先來學習一下剁椒蒸非洲鯽魚的做法吧。

剁椒蒸非洲鯽魚的做法

1.材料:非洲鯽魚。

2.蔥、薑、蒜、剁椒。

3.蔥切絲。。。。

4.非洲鯽魚全身用鹽及胡椒粉抹勻,鋪上薑絲。

5.再放上蒜末和剁椒醃製20分鍾。

6.鍋裏水燒開放魚入鍋,蒸7分鍾後不開蓋再虛蒸3分鍾。

7.鍋裏燒熱油。

8.趁熱倒在魚身上即可。

下班回家和老公一起擠在廚房,親手來做一做美味的剁椒蒸非洲鯽魚,不僅可以吃到營養的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。

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