人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，周末休息的時候犒勞一下自己。下麵先介紹天麻蒸豬腦，抽時間自己一定要做一下。
1.用牙簽小心剔掉豬腦上的血絲（左邊是剔好了的，右邊是沒剔的），這兩個是一副的量（左右）。
2.薑切碎。紅棗掰開，這樣容易入味，天麻就按原樣。
3.將剔幹淨血絲的豬腦放進燉盅裏，放上天麻、薑、紅棗、些許酒、鹽、油，上鍋蒸。
4.蒸二十分鍾就好了，起鍋淋上少許生抽，老公說真好吃。
現在很多人都不會做飯了，畢竟餐飲業的非常發達，基本上都滿足我們對食物的需求，如果自己有一定的愛好，可以親自嚐試做一下天麻蒸豬腦。
姐給你轉正問#這兩個月總是覺得頭暈暈的，甚至會出現頭暈目眩的感覺，朋友推薦我用天麻片燉湯喝，我想問一問天麻片可以直接泡水喝嗎？效果一樣嗎？大眾養生網小編解答：首
夢中的薔薇ゞ問#我朋友很注重養生，她建議我平時買一點黑芝麻食用，我就也買了一些。可是每天吃多少合適呢？可以空腹狀態下食用嗎？大眾養生網小編解答：黑芝麻每天的食用
他在發抖問#昨天爺爺來我們的新家看我們，順便還帶來了很多好東西，其中就有天麻。聽爺爺說，人適當吃點天麻是可以養生的，但是我聽別人說這天麻與一些食物是相克的。請問
輕聲撩魂問#我的孩子最近的一段時間總是會感覺頭暈的，吃什麼都沒有什麼胃口的，我想要弄一些天麻給他吃，小孩子可以吃天麻的嗎？大眾養生網小編解答：天麻是一種純中藥，
醉酒灬憶紅塵問#我的頭發是屬於枯黃型的，我聽說黑芝麻吃了可以讓頭發變黑，但是我都吃了一個月了，也沒有效果，黑芝麻要一天吃多少可以對頭發好？大眾養生網小編解答：黑
夢想你看護問#早上懶的做早飯，就去超市買了一大袋的黑芝麻糊，天天早上就用水一衝，很快不可以吃了，很方便，可是又擔心吃多了會發胖，到底吃黑芝麻糊發胖嗎？大眾養生網
