常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嚐試學著做呢？下麵，小編就來教大家做拌紫背天葵這道菜吧。
1.1燒沸一鍋水，加入少許油，將紫背天葵焯燙至軟撈出，瀝幹水份。
2.2擇取紫背天葵較嫩的莖葉，衝洗幹淨。（這次買的很嫩，沒有什麼浪費）
3.準備調料。
4.瀝幹的紫背天葵放入大盤中，倒入調料，拌勻。
現在很多人都不會做飯了，畢竟餐飲業的非常發達，基本上都滿足我們對食物的需求，如果自己有一定的愛好，可以親自嚐試做一下拌紫背天葵。
謊言的魅力◢問#我兒子這幾天咳嗽老是好不了，也吃了好多的藥了，可是好像收效甚微，醫生又開了一種藥叫青天葵，青天葵的功效與作用有哪些？大眾養生網小編解答：青天葵也
昆字上下念問#感覺自己像是有點上火一樣，吃什麼都沒有胃口而且還會常常感覺到很累，之後去看了中醫說建議我喝紫背天葵子泡的水請問這是什麼東西？大眾養生網小編解答：出
憑什麼驕傲╮問#最近上火，尿尿的時候的尿很黃。有的時候腿有點兒腫，特別是在坐的時間長了以後，感覺腿腫的厲害。聽說天葵子對消腫有幫助，天葵子的功效跟作用都有哪些？
天葵子的藥用價值是非常的豐富的，在人們的日常生活中具有至關重要的作用，對各種疾病的改善和治療具有很好的效果。它在我們的身邊扮演著非常重要的角色，對我們的身體健康
雨在傾瀉問#最近一個同事帶來了一盆栽，隻要碰到它便可以聞到一股清新的蘋果味道，相當的好聞，同事說它名叫碰碰香，怪不得一碰就這麼香呢，可是有的同事說這種植物肯定都
大量研究表明維生素E，鋅，黃酮類物質有助於提高機體的免疫力，天葵含有豐富的維生素E，鋅等物質，常吃有助於提高機體免疫力，另外天葵還含有大量的鐵，銅等物質，對一些
