民以食為天，我們隻有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裏做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道青紅椒炒千張結,讓家人吃得更健康。
1.所有材料洗淨備用
2.1鍋裏放油燒熱，下千張結兩麵煎至金黃
3.2青紅椒切絲備用
4.1接著放入適量鹽翻炒下
5.2鍋裏再放油爆香蒜瓣，下青紅椒炒下，然後放入千張結
6.放入適量雞精炒均
7.最後放入一大勺芝麻翻炒一會兒即可出鍋
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的青紅椒炒千張結，不僅可以吃到營養的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
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