天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下麵,就請跟著小編一起來學習如果做好不動火做蜜汁雙薯
1.紅薯、山藥分別洗淨切成合適的段;放入微博容器裏,加少量清水;放入微波爐高火15分鍾;
2.取出晾涼,分別去皮切成條狀;
3.裝盤後淋上桂花蜜即可。
天天行走在泡麵、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔心過自己的健康?要知道,飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。所以,從現在起,扔掉那些垃圾食品,看著不動火做蜜汁雙薯的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。