在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是隻有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好土豆胡羅卜蓉湯這道菜吧。
1.先將土豆去皮、切塊，胡蘿卜洗淨，上鍋蒸熟。趁熱將土豆壓成泥，胡蘿卜加雞湯用料理機打成泥
2.起淨鍋，入牛奶、土豆泥，加鹽、白胡椒粉調成汁
3.起將鍋，將胡蘿卜泥入鍋，加鹽、香草精（沒有可加胡椒粉）調成汁
4.將兩種汁混合即可開喝
土豆胡羅卜蓉湯雖然很平凡，但是如果自己做，吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嚐到自己的“不平凡”，肯定馬上就會動手來做了。
這和音太纏綿問#煮魚湯的時候發現自己的家裏沒有什麼放魚湯裏麵的菜，所以就想往裏麵放一些土豆來進行煮湯，但是不知道這樣的話營養還會容易吸收嗎？大眾養生網小編解答：
擱淺得、時光問#前一段時間從超市買回來了很多土豆打算做土豆泥的，但是沒用完，幾天想拿出來吃發現土豆的皮變青了，請問青皮土豆能不能吃呢？大眾養生網小編解答：青皮土
患者放心炒的菜一般在隔夜之後都是可以吃的，土豆也是一樣。土豆一般在生的情況下隔夜之後會出現發黑的情況，如果是這種情況是不建議吃的，很容易出現食物中毒的情況，土豆
拐過那、街角問#你好，我今天在家裏麵做了一些土豆汁，我現在在猶豫要不要直接生吃了它，但是我有點緊張，請問土豆汁能直接生吃嗎？大眾養生網小編解答：你好，土豆汁最好
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