如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好“五行”彩蔬湯。
1.準備適量黑木耳,玉米,牛蒡,胡蘿卜,西蘭花(可用蘆筍)和肉片或者排骨
2.將肉片用油炒香,如果有幹貝加一些炒味道更好,放入一鍋水煮開
3.將煮開的水倒入煲湯的鍋內,將材料放入,轉中火煲20分鍾後再放入西蘭花,小火半小時就好了
相信看完上麵的關於“五行”彩蔬湯的做法,對於這道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要動手做一下。