黑豆麵窩窩頭的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 03:50:21  來源: 大眾養生網

下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精致的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,黑豆麵窩窩頭的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。

黑豆麵窩窩頭

1、黑豆麵過篩

2、挺細的

3、上鍋蒸二十分鍾減輕豆腥味(其實我原本打算按網上的方子做黑豆糕的,結果發現麵太腥)

4、加點玉米麵

5、混合均勻

6、加水

7、合成麵團

8、分成小劑子

9、整理成圓錐體

10、按個窩窩進去

11、依次做好

12、有時間可以整理的漂亮點,我家寶鬧了,我就趕緊弄弄

13、上鍋蒸15分鍾,出鍋

隻有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴,黑豆麵窩窩頭的做法簡單,且能讓人更好地保持健康。

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