偶爾在外麵吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外麵吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，肥牛湯麵的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。
1、食材備用。
2、鍋中做水，分別放入胡蘿卜、西蘭花，蟲草花焯一下。肥牛用沸水燙一下即撈出。（肥牛片提前解凍）
3、鍋內另放清水，燒開後放掛麵。
4、掛麵熟後倒入生抽、白胡椒、鹽、雞精。
5、把麵盛在大碗內，倒入湯，放入焯熟的蔬菜和肥牛片，淋上香油，就可以開動了。喜歡吃辣的還可以適當的滴上辣椒油。
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提，肥牛湯麵的做法簡單，又適合大多數人的口味。
