許多朋友因為有脫發的問題，所以會煮黑豆湯進行緩解和治療，事實上也是有效果的。黑豆湯具有補腎的功效，可以促進頭發生長。黑豆湯一般需要煮兩到三個小時才能把豆煮爛。
一，黑豆洗淨幹淨後用清水泡半天以上時間。
二，黑豆加入清水後放進電磁紫砂煲中，然後加入一大塊冰糖，武火需要煮2-3個小時。
三，煮至湯紅豆麵即可食用。(冰糖也可煮熟後再放，煮好的黑豆顏色褪至暗紅都是正常現象，不要緊張是否為食物變質等)。
黑豆為腎之穀，可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，降低血中膽固醇，同時還有駐顏、明目、烏發，使皮膚白嫩等作用。
購買黑豆時需要精心挑選，現在為大家說個挑選黑豆的小常識：營養價值最好的黑豆是青心的，買黑豆時可以用牙齒輕輕咬開，就可辨別是不是青心勇的黑豆，同時還能鑒別黑豆是否染色，染色的黑豆裏麵也會稍有上色的，不像這種裏麵清爽幹淨，還有一個鑒別染色黑豆的方法就是黑豆的中間都有個小白點，若沒有那就是經過染色的黑豆了，你用手互相輕搓就會發現手上會變黑的。
悶騷的騷年灬問#聽別人說黑豆的營養價值很高，常吃黑豆湯對人的身體可以起著調理的作用，我老公由於工作壓力大，經常疲倦，閨蜜叫我煮黑豆湯給他吃，有用嗎？大眾養生網小
那麼我放手問#我媽媽最近總是會拿黑豆和烏雞一起去燉湯。我吃了之後微微的感覺到自己的身體有變化。黑豆烏雞湯對人有什麼功效麼？大眾養生網小編解答：烏雞湯對女孩子來說
果凍小布丁問#我現在就是因為的自己比較的喜歡吃紅豆薏米黑豆湯的，聽說對於的人體是比較的好的，現在就是自己想要學習做的方法的，一般是具有怎麼樣的功效的呢？大眾養生
請輸入密碼#問#常聽人說如果腎虛的話，可以將黑豆和豬腰子一起煮湯來喝，可以有效的補腎養血，這種說法對不對呢，那麼豬腰黑豆湯有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：黑豆
年少懵懂問#我懷孕三個月了，今天我和老公去了媽媽家，媽媽熬的米粥裏麵放了黑豆，看上去很好喝的黑豆粥，孕婦可以喝些黑豆湯嗎？大眾養生網小編解答：首先來說說黑豆，黑
如果沒有你﹑問#我總是會出現貧血的情況，我的媽媽打算給我做點黑豆烏雞湯補補，於是我就對黑豆烏雞湯產生了興趣，它都有哪些功效啊？大眾養生網小編解答：黑豆以及烏雞當
