​土豆絲炒肉是怎麼做的?

作者:liangzi  時間:2017-06-27 17:26:04  來源: 大眾養生網

土豆中含有較多的澱粉物質,對人體補充熱量是非常好的,土豆切絲進行炒肉的話,味道香濃之外,口感也是非常滿足的。製作土豆絲炒肉是很簡單的,可以根據自己的口味搭配其他食材,比如加入胡蘿卜等食材。

土豆絲炒肉是怎麼做的?

材料

土豆2個,豬肉150克,胡蘿卜1個

調料

花生油25毫升,料酒15毫升,醬油20毫升,鹽2克,白糖10克,醋15毫升,蔥適量,薑適量,蒜適量,味精適量

做法

土豆絲炒肉是怎麼做的?

1. 土豆、胡蘿卜分別去皮,洗淨,切絲;蔥洗淨,切段。雞蛋打散。

2. 豬裏脊肉洗淨,切絲,放入碗中加少許醬油、蛋汁、水澱粉拌勻醃製5分鍾。

3. 鍋燒至五成熟,倒入1大杯油燒熱,放入醃製好的肉絲滑散,撈起瀝油。

土豆絲炒肉是怎麼做的?

4. 熱鍋中留少許油,爆香蔥段,再放入切好的土豆絲、胡蘿卜絲拌炒,加入半杯水及少許白糖、鹽、胡椒粉,記項翻炒至土豆和胡蘿卜熟軟,放入肉絲及少許雞精,一大火炒勻即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃