怎樣做玉米麵條

作者:kunkun  時間:2018-05-08 18:58:39  來源: 大眾養生網

很多人都比較喜歡吃玉米麵條,玉米麵條的做法也比較簡單,平時適當的吃一些對身體是有好處的,玉米的熱量比較低,口感比較好,營養功效也非常不錯,準備適量的麵粉和玉米麵粉,另外還要準備適量的泡打粉,最好再準備一個雞蛋,這樣就能夠把玉米麵和麵粉一起做成玉米麵條。

怎樣做玉米麵條

怎樣做玉米麵條

主料:麵粉160克輔料:玉米麵(黃)80克、泡打粉5克、雞蛋 1個調料:色拉油適量、食鹽5克、水30克

1.將稱量好的麵粉, 玉米麵, 鹽和泡打粉放入容器中2.加入一個雞蛋和適量水

3.將麵和到表麵光滑,蓋上保鮮膜, 放在室溫下餳上半個小時4.準備好一個容器, 並在底部刷上油

5.餳好後拿出來再揉揉,壓成一長條,在上麵刷上一層油, 再放入刷油的盒子裏

怎樣做玉米麵條

6.蓋上蓋,放在冰箱中冷藏一晚上

7.第二天早上拿出來餳上一會兒, 在案板上刷一層油8.整理成長條,再在麵上刷上一層油

9.將麵團切成等量的小段10.將兩個麵條重疊起來, 在中間用筷子按壓緊

11.再捏緊兩端相相反的方向擰一下12.將油鍋燒熱後將油條兩端拉一下再下鍋

13.下鍋的油條要不停的翻動和按壓,讓油條充分的膨脹14.直至表麵炸成金黃色就可以撈出

15.撈出後放在紙巾上吸一下油16.在上麵均勻的撒上糖粉即可

怎樣做玉米麵條

烹飪技巧1、泡打粉要根據溫度而變化, 天氣冷要稍微多加點。2、在案板上刷層油以免粘連;3、下油鍋炸時要一邊翻轉, 一邊按壓, 讓油條充分的膨脹。營養功效油條畢竟是油炸的,吃多的還是不健康,偶爾做做解解饞吧。菜品特色今天給大家介紹的是堪比“肯德基”的“糖霜油條”, 比健康, 原料中加了粗糧---玉米粉,不是用反複煎炸的油;比價格,絕對優勢,省錢多了; 這樣的放心油條, 是不是您也想要來一根呢?

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