由於現代人生活工作壓力大，越來越多的人不注重飲食，形成不好的飲食規律，這個時候有很多的人血脂高血脂稠，那麼，喝什麼茶才能有效緩解呢?
主要有以下幾種：
第一種就是山楂茶，眾所周知山楂具有很好的健脾胃的功效，那麼，它對於高血脂，血脂稠的患者來說是一個不錯的選擇，因為山楂可以軟化血管，活血化瘀，每天喝上一杯可以減少血脂稠的問題。
第二種就是菊花茶，菊花茶對於降血脂來說效果特別好，而且可以提高免疫力，促進腸道更好的消化，對於清腸來說特別好，對於血脂稠的問題也起到了一定的恢複作用。
第三種就是普洱茶，普洱茶屬於綠茶的一種，那麼普洱茶它最主要的功效就是降血脂，也還可以調節膽固醇高的一些問題，對於膽固醇比較高的患者來說普洱茶是一個很好的緩衝飲品，而且綠茶一般對於血脂稠的問題都能起到一個很好的調節作用。以上，這三種飲品對於血脂稠的患者來說都是比較好的選擇，都起到了一定的降脂作用。每天衝上一杯都可以緩解血脂稠問題的發生。
對於血脂稠的患者來說，多喝一些綠茶，每天喝一杯山楂茶都是可以控製住血脂稠現象的發生的，也希望通過以上三種茶的簡單介紹，希望大家可以獲得一定的幫助，也希望可以適當緩解血脂稠的問題。
