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張章  副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

什麼人不適合吃酸棗仁

視頻內容

  1. 酸棗仁性偏酸，對於過敏體質的人士，不建議食用。
  2. 酸棗仁是一種中藥，一般在中醫當中或者說在中藥當中，用酸棗仁最主要的作用就是治療失眠，因此酸棗仁或者是炒酸棗仁加在藥物當中會改善我們的睡眠。
  3. 但是不是什麼人都適合吃酸棗仁的，它是性是偏酸的，因此有一些過敏的朋友是不合適遲酸棗仁的，過敏體質很多人比如說春天秋天長蕁麻疹，或者有一些過敏性鼻炎，其實很多人他對於過敏原是不一樣的。
  4. 在這裏麵當中就會有一些人對於酸棗仁這種成分是有過敏的，因此大家如果知道自己是過敏體質，一定要告訴醫生，讓醫生來選擇是不是來吃酸棗仁，同時一些陰虛有熱的朋友也不太適合吃，因為吃多了過多的酸棗仁之後，有可能會反而影響我們的睡眠，這也就是說為什麼有人喝那些棗仁安神液等等的這樣的成藥，反而沒有改善我們睡眠的原因。
  5. 因為他的體質並不太適合吃酸棗仁，所以說酸棗仁什麼時候吃，怎麼吃，什麼人適合吃，那麼還是要交給醫院的醫生，大家不要自己隨便就吃了很多酸棗仁了。

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