郭亞麗主任醫師

陝西省人民醫院  口腔科

牙膏含氟和不含氟哪個好

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國內外多家的權威機構已經認定,氟化物可以有效地防止蛀牙,氟它不但可以促進牙齒的再礦化,增加牙齒的抗齲能力,同時它還可以降低牙菌斑中,細菌的一個產酸能力,從而降低了酸對牙齒的腐蝕,所以在日常的口腔維護當中,我們還是建議大家使用含氟牙膏。對於三歲以下的孩子,我們建議使用大米粒大小的,一薄層的含氟牙膏就可以了,那麼對於3~6歲的孩子,我們建議使用豌豆大小的,含氟牙膏進行清潔,刷牙我們盡量做到,早晚刷牙,尤其是睡前刷牙非常重要,至少每次刷牙2~3分鍾。

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