膠原蛋白的作用是可以達到調整皮膚的效果，延緩皮膚的衰老速度。膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，隨著年齡的增長，皮膚當中的膠原蛋白在流失之後，就有可能會造成皮膚出現不同程度的鬆弛和下垂的症狀，也可能會引起各種皺紋的問題，還會顯得整個臉部比較老。所以要通過補充膠原蛋白的方法來達到改善這些皮膚問題的效果。膠原蛋白屬於一種生物高分子材料，廣泛應用於化妝品等各個領域，通過注射膠原蛋白針的方法，能夠及時補充皮膚所需要的膠原蛋白，可以讓皮膚變得更加的有彈性和光澤，同時還可以讓皮膚變得飽滿，能改善皮膚下垂和鬆弛的症狀，也能促進角質的自然脫落，消除色素沉澱，改善色素堆積的症狀。在日常飲食上也可以多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如雞爪和豬蹄等。
膠原蛋白肽飲品具有美容養顏的效果，可以延緩皮膚衰老。膠原蛋白肽的營養價值比較高，可以補充身體中所需要的膠原蛋白，同時也可以起到輔助性的作用，避免出現魚紋或者法令紋，讓肌膚變得更加有彈性，保持平整的狀態，避免膠原蛋白流失過多。隨著年齡增大以後，可能麵部的膠原蛋白流失，容易出現魚尾紋或者法令紋影響到麵部的美觀，出現衰老的症狀，也可以選擇注射型的膠原蛋白，可能效果會更加明顯，可以達到飽滿的效果，解決肌肉組織凹陷的症狀，維持6個月到12個月左右，同時也可以通過醫美項目治療，比如超聲刀熱瑪吉或者是拉皮手術。生活中可以多對皮膚按摩，加速局部的代謝或者血液循環，同時也可以多吃一些豬皮或者豬蹄，外出的時候還要做好防曬措施。
補充臉上膠原蛋白有效多數可以通過飲食調理，也可以通過注射的方法改善，不能夠確定哪一種方法最有效。1、可以多吃膠原蛋白含量高的食物，比如豬蹄也可以吃豬皮，多攝入新鮮的蔬果，保持體內營養充足，或者通過膠原蛋白藥物口服，促進機體吸收，可能對於麵部幹燥或者細小皺紋有一定的改善效果，還能有抗衰老的作用，使肌膚恢複到年輕狀態變得更加細膩。2、是通過注射的方法，在皮下注射一定量的膠原蛋白物質，促使膠原蛋白更好地進入到皮下，使肌膚達到一定的改善，還能使鬆弛恢複到緊致，使細小的皺紋會出現平整，使凹陷恢複到飽滿，還能使肌膚鬆弛撐起。如果麵部出現膠原蛋白流失，可能是年齡增大的原因，也可能沒有注意好肌膚的保養工作引起，或者沒有做好麵部的防曬工作引發的。
膠原蛋白飲需要在睡前一個小時喝效果最好，但是對皮膚的症狀比較緩慢，必要時也可以選擇膠原蛋白直接注射於麵部。膠原蛋白可以用於補充自身所需要的營養物質，甚至還可以使皮膚的彈性功能增強，如果自身麵部鬆弛症狀比較嚴重時，可以通過注射的方式將其直接注射於皺紋部位，有利於皺紋的去除，甚至還可以使麵部更為飽滿，但是維持的時間並不是特別長，通常在6個月到12個月左右，麵部再次出現皺紋症狀時，也可以在次選擇膠原蛋白注射，從而使麵部年輕以及衰老症狀改善。膠原蛋白注射之後會導致皮膚出現針眼，需要及時擦拭生理鹽水，平時還需要利用醫用麵膜敷臉補水，促使自身肌膚更為水潤以及光滑，還需要在平時做好皮膚的防曬工作，避免紫外線照射導致皮膚出現色沉。
喝膠原蛋白通常情況下可以淡化皺紋，但是效果並不是很理想，愛美人士也可以到當地正規的醫院，通過皮下注射膠原蛋白或者是玻尿酸填充的方法來治療。膠原蛋白是人體皮膚所需要的一種成分，如果丟失以後，可能會造成皮膚的彈性出現下降，從而誘發一些細小的皺紋和一些玻尿酸，能夠有效的修複受損的皮膚，同時也會加快纖維組織再次的生成，達到一個去除皺紋的效果。1.皮下注射膠原蛋白能夠直接到達皮膚的深層組織，發揮的作用是比較顯著的，能夠達到快速緊致皮膚的效果，同時也會防止鬆弛以及下垂的情況。2.玻尿酸填充也是常見的一種注射的方式，注射以後能夠有效的使皮膚看起來更加的平整，改善鬆弛以及凹陷的症狀，保持更有彈性以及年輕化。手術以後恢複個人美觀。