如果皮膚黑色素沉著過多，常常會引起皮膚黝黑，導致色斑暗沉的出現，這對於很多女孩子來說非常的苦惱，畢竟從傳統的審美來說，皮膚更加的美白，會使人感覺更為漂亮和美麗，平時生活中如果出現某種原因，導致黑色素沉澱的時候，這時候可以采用一定的方法來進行治療，尤其平時生活有一些比較好的小妙招，也能取得很好的治療作用，比如說可以用食醋來洗臉，這樣有淡化色素的效果，另外平時經常多喝一些水果汁或者蔬菜汁，也有一定的抑製黑色素的作用，另外經常按摩，注意防曬，這都有助於預防黑色素的沉澱。一、食醋洗臉：洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。二、常喝西紅柿汁：每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑製黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。三、每天按摩5分鍾：按摩有助於促進血液循環和新陳代謝，這是真實的，但每天一次是足夠的按摩，按摩不能太頻繁。每次5分鍾左右，推拿不宜太硬，動作要輕柔，節奏快。如果按摩的話會加速皮膚的老化，甚至產生色斑，就不能沒有了。四、檸檬汁加糖水：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。五、注意防曬。預防：雖然現在已是秋冬幹燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。六、喝胡蘿卜汁：每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿卜汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。七、充足的睡眠：保持愉快的心情，緩解疲勞。適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。想要一下子就把色斑消滅，這是不切實際的想法，但是可以將色斑淡化，除了遮瑕之外，其實還可以從護膚方麵進行。
如果大家在長時間接觸強烈的陽光的話，就很容易被曬黑。皮膚變黑就是由於黑色素在人體內的大量積澱。由於人體吸收的黑色素過多，不能將多餘的黑色素排出體外，就會形成這種現象。黑色素積澱就會導致大家的皮膚顏色發生明顯變化。除了曬太陽之外，使用劣質化妝品以及熬夜等都會導致黑色素增加。那麼，黑色素到底是怎樣形成的呢?黑色素的形成過程1、黑色素的形成體內酪氨酸在酪氨酸酶催化下生成34二羥基丙苯氨酸即多巴,多巴進一步氧化生成多巴醌。多巴醌經多聚化反應與氧化反應生成多巴色素,在多巴色素色構酶作用下多巴色素羥化為56-二羥基吲哚羧酸(DHICA),56-二羥基吲哚羧酸(DHICA)脫羧成56二羥基吲哚,56二羥基吲哚再在酪氨酸酶催化下氧化成56-吲哚醌,56-吲哚醌最後與其它中間產物結合形成真黑色素。脫黑色素的形成其前部分-由酪氨酸到多巴醌與真黑色素一致但在以後,反應中有半胱氨酸(Cys)參加產生Cys-多巴和Cys-多巴醌通過關環脫羧最後形成脫黑色素。黑色素合成發生在黑色素細胞中這是一種來自神經脊的細胞。黑色素細胞合成黑色素的特定細胞器是黑素體。黑色素產生後積聚成色素顆粒被皮膚的角朊細胞(既我們能夠看到的構成皮膚表皮的細胞)吞噬均勻地分布在皮膚表皮層中我們的皮膚就這樣被“染上”深淺不同的顏色了。2、黑色素形成的內外因外在因素占20%。使用含鉛、汞或藥性太強的皮膚保養品。使用含化學色素或、礦物油過多的化妝品,使皮膚對吸收紫外線敏感。常曝曬於太陽或人造燈下。使用劣質或堿性重的香皂洗臉。內在因素占80%。肝髒機能障礙。荷爾蒙分泌異常(懷孕期)。營養不足。子宮、卵巢發生障礙。精神緊張、不安和遭受重大打擊。過度疲勞和長期熬夜。副腎上腺皮質機能不好。3、黑色素形成的其他因使用劣質化妝品,其所含色素防腐劑,與汗水相混合,侵入皮膚內層,加速了黑斑的產生。人體長期勞累,皮膚會緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,皮膚將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而導致皮膚黯然無光。用腦過度,日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長,皮膚的老化,黑色素細胞過多地分泌,也會使皮膚變黑。色斑形成的原因遺傳因素,由於家族遺傳的緣故,在某些女性的體內,激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。皮膚色素,體內黑色素逐漸增多,就會堆積在皮膚的基底細胞裏。這種黑色素來源於酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。它的數量、密度和分布,不同種族、個體和部位,有著很大的差異。人的麵部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些,說明這些部位的黑色素比較多。酸堿失衡:當人體內血液酸度偏高時,血液循環會減弱,細胞代謝及生活功能的進程受阻,黑色素無法正常代謝,造成黑色素漸漸沉積,從而在皮膚表麵形成黑色斑。身體內分泌,色素代謝與身體內分泌有很大關係,如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時,皮膚就會比較黑;有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂,會出現麵部色素沉著;在妊娠期,體內激素水平的改變,也會刺激黑色素的分泌。美白忌吃的食物深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,容易令黑色素排出,也可以減輕內髒負擔。與此同時,也應少食深色食物及少喝飲料,深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食。油炸食物是許多人的心頭好,聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處。油炸食物吃了不僅容易胖,而且內含的氧化物會加速肌膚的化,所以應盡量少食,如果實在忍不住的話,不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。感光類食物都容易使皮膚變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取。
出現黑色素痣，一定要注意了解是否存在惡變的可能，要注意積極地檢查，對黑色素痣的治療方法，最常見的就是冷凍、電凝、激光療法，飲食上要多吃富含維生素c的食物。黑色素痣良性的黑色素細胞是由一群良性的黑色素細胞，聚集在表皮與真皮的交界產生的，它的外觀看起來可能是扁平、突起、疣狀、顆粒狀，或者其它形狀，顏色則可能為棕色、黑色或藍色。而一旦痣有了異於常態的變化，比如出血、潰瘍、邊緣不齊、界線不明、顏色不均、表麵不規則，或向外急速增長則當提高警覺，最好接受手術完全切除，經由皮膚病理檢驗證實有無惡變的可能。目前治冷凍、電凝、激光療法療黑色素痣的方法有冷凍、電凝、激光、微波、皮膚外科、藥物腐蝕等療法。患者朋友一定要結合自身情況進行慎重選擇。專業正規的醫院都會采用國際先進的去痣整形美容技術，術中嚴格把控，遵照操作要求規範手術，術後安全自然。手術切除、鐳射治療其實，除先天因素導致黑色素痣，後天紫外線照射、飲食不對也會導致黑色素沉澱，進而形成黑色素痣。黑色素屬於良性腫瘤，一般不需要進行治療。如果是美觀的需要，可以在專業醫生指導下進行手術切除、鐳射治療等。由於黑色素痣與後天因素有關，所以在避免紫外線輻射，日常生活中多喝水，多吃含維生素C豐富的蔬菜和水果，對淡化和預防後天性黑色素痣有一定的積極作用。
黑色素想要切除可以選擇激光手術治療，同時也可以通過一些外用方法。黑色素可能是長時間待在室外紫外線照射所引起的，也有可能是出現了內分泌失調或者炎症刺激的原因，會影響到皮膚的美觀。1、如果臉上的黑色素麵積比較大，需要通過激光，主要是利用特定的波長，然後穿透到皮膚的深層組織，可以擊破色素顆粒，隨著新陳代謝或淋巴係統排出體外，達到美白去黑的效果，操作起來比較方便，在做完激光治療後恢複的比較快，可以有效地提高膚色或者改善顏色不均勻的症狀。2、如果是小麵積的黑色素，一般可以選擇維生素E，屬於一種抗氧化的藥物，塗抹以後可以讓皮膚變得更加亮白，同時還可以減少皮下的黑色素細胞過度聚集，可以抑製皮下洛氨酸酶的活性，減少皮膚下的色素沉著。
相信大家肯定都知道什麼是痣吧，痣可以生長在我們身體的多個部位，雖然說痣的出現不會影響到我們的身體健康，不過痣還是多少會影響到我們的形象，特別是痣如果長在我們的臉上麵，會嚴重影響到我們的容貌，所以我們要想辦法來去掉痣，有一些朋友在點痣後會出現一些黑色素，下文我們介紹一下點痣後留下的黑色素要怎麼處理。西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去麵上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使麵部清潔，少患皮炎。在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是痣，我們知道痣的出現容易影響到個人的形象，所以我們要想辦法來將痣點掉，點痣後會留下一些黑色素，上文為我們詳細介紹了點痣後留下的黑色素要怎麼處理。