當我們到了青春期，無論是因為身體因素，還是生活壓力，或者是飲食習慣，都會導致臉上不斷的出現痘痘。臉上老是有痘痘，很容易讓我們形成自卑的心理。那麼，有沒有可以去除痘痘的有效方法呢?想要從根本上去除痘痘，那麼大家要針對不同的原因，進行針對性的調理。臉上老是長痘的原因內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡杆菌的繁殖創造了先決條件;小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作;不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚;不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裏的痤瘡杆菌繁殖，從而導致痘痘的生長;小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等;飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡杆菌，導致痘痘的生長;小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力;生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來;腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞;小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;
化妝並不能把鼓起來的痘痘遮住，因為痘痘鼓起來了，雖然顏色能夠用粉底遮蓋，但是還能夠看到突出的部位，不管粉底塗得多厚，還是能夠看到突出的痘痘，所以起不到特別好的效果，出現痘痘可以選擇激光祛痘的方式，這種方式能夠快速有效的去除痘痘。1、遇到剛剛冒起的痘痘紅紅的，最好用綠色遮瑕先中和顏色，之後覆蓋一層與膚色貼近的底妝。為了這一顆不顯得突兀，手指是最好的工具，可以很好地掌握力度，讓遮瑕產品在中間厚，邊緣薄。用粉底液刷刷兩下，使遮瑕膏與膚色融合。2、取一小塊仙人掌，然後用刀切開一個口子，然後取出仙人掌汁，將汁液塗抹在臉上長痘痘的地方，等待15分鍾之後，用清水洗幹淨。連續使用三天能夠起到快速祛痘的效果。3、激光祛痘通過特定波長的高強度染料激光照射，能快速破壞丙酸痤瘡杆菌，有效抑製細菌繁殖，消除其對組織的刺激與破壞作用，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎症快速消退，阻斷了痤瘡對組織的進一步破壞作用，同時促使痤瘡創麵及早康複，避免日後出現不可逆轉的凹坑及痤瘡疤。
臉上有小痘痘需要選擇醫美手術方式治療，比較常見的是紅藍光照射，通過果酸換膚也可以起到改善的效果，要選擇適合的方式。1、紅藍光照射的時候能產生紅光和藍光，在交替作用下能幫助殺死丙酸杆菌，避免皮膚深層組織丙酸杆菌繁殖，有助於炎症反應的消失，幫助改善痘痘症狀，同時也可以起到抑製痘印生成的效果。2、果酸換膚治療效果也屬於比較明顯的，通過刷酸可以促進皮膚的代謝速度增加，使老化角質層在短時間內剝落，皮膚變得更加白嫩和細膩，毛囊孔也會變疏通。3、刷完果酸之後皮膚會變得比較健康，幫助排除了毛囊孔內的油脂和皮膚代謝產物，避免出現堵塞和炎症反應加重表現。另外也可以避免皮膚過度的粗糙，主要是促進了新的角質細胞生成，一般在一個月左右的時候會有效果。
在天氣比較熱的時候是比較容易出痘痘的這是比較常見的情況，要想了解熱天臉上出現長痘痘怎麼辦，那麼必須要先了解到為什麼會長痘痘，再出現了這種情況之後應該做什麼呢，首先在天氣比較熱的時候油性皮膚會出現很多的油，並且這些油如果不及時的清理的話會堆積到毛孔中的，那麼皮膚裏麵的髒東西排不出去就睡長到臉上了，自然就會出現長痘痘的情況了，下麵我說一下具體要做些什麼防止痘痘的產生。這和人的膚質有關，你用化妝品什麼也不見得會有什麼效果，我也是屬於這種類型，給你個個人意見，就是每天多泡泡涼水，臉盆裏放上一盆水，有空就把臉悶水裏麵，悶上一會，不但有利於毛孔收縮，而且給臉部充分補水，有時間的話每天多做幾次，感覺會很好哦，另外建議你冬天也用冷水洗臉，對皮膚很好的，如果你受不了就算了，但最忌諱先用熱水，再用冷水，這是嚴重錯誤的，希望能幫到你首先宜飲食清淡，避免酒精、油炸、油膩、辛辣刺激性食物攝入，多喝水，多食蔬菜水果五穀雜糧，富含膳食纖維和維生素的食物有助於改善皮膚。2常吃一些富含粗纖維食物如芹菜，韭菜，青菜等蔬菜，以及水果如蘋果、香蕉、菠蘿、山楂、芝麻等。可以用金銀花、野菊花泡茶喝，綠茶也有益處。3其次，作息規律，不要熬夜，保證充足而規律的睡眠。注意麵部護理，以溫水洗臉。適當運動鍛煉，經常鍛煉有助於促進皮膚新陳代謝、避免毛囊堵塞造成的痤瘡膿包等，因為油脂分泌旺盛容易造成毛囊炎、形成痤瘡。做好日常的補水工作，清潔皮膚後使用補水鎖水的乳液或噴霧，定期做補水麵膜，常使用控油精華露。最關鍵的的是采用以下控油絕招。臉上出現了長痘痘的情況了之後不要因此影響了心情，不要用手去摳或者是擠痘痘，痘痘的出現其實是不可怕的，可怕的是痘痘出現之後還是通過手或者是金屬去扣破，這樣的話就是難弄了。在飲食方麵一定要注意，不要吃辛辣的食物或者是油膩的食物，這幾種食物都是導致痘痘漲起來的因素。
痘痘是影響人們麵部安全的一個比較常見的隱患。當人們臉上出現了痘痘之後，不僅影響人們的整體外觀，而且長時間的長痘會是麵部皮膚變得暗黃，甚至長痘之後還出現痘印等東西，醫生有的時候臉上長有了暗紅色的痘痘。當出現這種狀況的時候，很多人都不知道原因是什麼。這樣的痘痘和普通痘痘有什麼樣的區別?那麼臉上長紅色的痘痘應該怎麼解決呢?一、臉上長暗紅色痘痘的原因1、內分泌失調，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，導致痘痘的產生;2、不良的作息習慣，往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;3、不注意個人的衛生，像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裏的痤瘡杆菌繁殖，從而導致痘痘的生長;4、飲食的不規律，比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;5、生活壓力過大，如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來。二、臉部不同位置長痘的不同原因1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化係統異常。應少吃冰冷食物.4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖係統有關。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣.5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。