有痘痘可以喝咖啡嗎

有痘痘的人要盡量少喝咖啡、紅茶和酒精飲料，這些會導致痘痘加重。喝咖啡長痘痘的人都是經常熬夜的人，他的飲食生活沒有規律，很有可能會導致痘痘加重，所以有痘痘的人要盡量少喝咖啡，紅茶和酒精飲料，這樣會導致痘痘加重，痤瘡患者在飲食方麵要以清淡為主，多吃新鮮水果，維生素豐富的食物，少吃刺激性辛辣，多脂多糖的食物。喝咖啡過多會導致月經出現失眠症狀，使內分泌失調加劇，過度分泌皮脂在毛囊口聚集後，繼發細菌感染以及一係列的炎症反應，但是遺傳內分泌疾病，飲食，生活習慣也會誘發或者加重痘痘。在飲食方麵高糖、高熱量、高脂肪的食物，都可以誘發或者加重痘痘，所以如果咖啡中加入全脂牛奶或糖過多，都會加重痘痘，所以說如果說有痘痘還是建議盡量少喝咖啡為好。