減肥可以吃酸辣粉不?

女,34歲,最近一段時間我一直在減肥,但是特別喜歡吃一些酸辣粉,減肥可以吃酸辣粉不?

醫生回答

謝洋春  主任醫師  整形外科 中國醫學科學院整形外科醫院 

減肥可以吃酸辣粉,但是一定要注意控製量,避免過多食用容易影響到減肥的效果,減肥期間多吃一些膳食纖維的食物,促進腸道的蠕動。減肥可以到醫院通過溶脂針治療,注射在脂肪層快速溶解皮下的脂肪,隨著代謝排出體外,達到瘦身減肥的效果。


楊增傑  副主任醫師  整形外科 中國醫學科學院整形外科醫院 

減肥一般不可以吃酸辣粉。因為酸辣粉裏麵的熱量比較高,所以在減肥期間不可以吃,否則有可能會影響減肥效果,甚至還可能會使身體出現肥胖的症狀,期間一定要選擇吃清淡的食物,低熱量的食品。減肥也可以到醫美機構做抽脂手術,在很短時間內,可以將身體上的脂肪量除去體外。