男生怎麼瘦肚子??

男,32歲,我的體型偏胖,尤其肚子特別大,感覺非常影響個人的形象,想讓肚子瘦點,男生怎麼瘦肚子?

醫生回答

林煌 主任醫師  整形外科首都醫科大學附屬北京安貞醫院 

男生可以通過仰臥起坐運動瘦肚子,也可以做局部吸脂手術。仰臥起坐主要是腹部用力,可以加快肚子部位脂肪的燃燒,起到一定瘦肚子的作用,不過效果不是特別明顯,如果肚子特別大,可以做腹部吸脂手術,能達到快速瘦肚子的目的。平時要注意適當的多運動,不要長期久坐。


謝洋春 主任醫師  整形外科中國醫學科學院整形外科醫院 

男生可以通過抽脂手術的方式瘦肚子,也可以選擇光纖溶脂來瘦肚子,都能起到很好的效果。一般肚子比較肥胖可能是脂肪堆積而引起的,可以去專業的醫美機構來做抽脂手術,抽脂手術前需要做身體檢查以及脂肪層次的檢查,才能做抽脂手術,這樣可以減少抽脂後的損傷情況。