柚子有助於減肥嗎？

柚子有助於減肥，能起到輔助減肥的作用。柚子的熱量非常低，而且富含粗纖維，吃了之後能促進腸胃蠕動，促使腸道排便起到輔助減肥的作用，不過單純的靠吃柚子，減肥的效果不明顯，需要長期堅持。如果體型比較胖想要減肥，可以去醫院做抽脂手術。

柚子一般是沒有助於減肥，隻能起到普通營養的效果。遊子是屬於一種水果，對於減肥並沒有任何的作用，如果愛美人士想要減肥，可以選擇醫美方式減肥，比如做光纖溶脂減肥能起到快速分解脂肪的效果，使體內達到瘦身作用。要適當的運動，能減少脂肪堆積。