長痘痘的人不能吃什麼?

女,31歲,最近我的臉上長了好多的痘痘,聽說長痘痘的人是需要忌口的,長痘痘的人不能吃什麼?

醫生回答

王曉彥  主任醫師  皮膚科 首都醫科大學附屬北京天壇醫院 

長痘痘的人不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃太油膩的東西。皮膚長痘痘後就會變得敏感脆弱,如果吃辛辣刺激的時候就會引起局部腫脹,導致痘痘的症狀變得嚴重,另外皮膚上長痘痘大多是因為皮膚油膩導致的,如果吃太油膩的食物,也不利於痘痘的消除。皮膚上長痘痘可以擦紅黴素軟膏改善,也可以去醫院做激光手術去除。


林煌  主任醫師  整形外科 首都醫科大學附屬北京安貞醫院 

長痘痘的人不能吃還有辣香的食物,比如辣椒、蔥、薑、蒜、火鍋等,也不能吃油膩的食物,以免影響祛痘的效果。在皮膚上出現痘痘後,可以適當的吃一些清淡易消化食物,也可以多吃一些去火的食物,比如梨,蘋果,香蕉等,可以起到去火的效果,防止痘痘生長。
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