喝茶會減肥嗎?

女,29歲,過幾天要去參加閨蜜的婚禮,我想以最好的狀態出現,想要減肥,喝茶會減肥嗎?

醫生回答

白明  副主任醫師  整形外科 中國醫學科學院北京協和醫院 

喝茶可能不會有減肥的作用。通常減肥需要配合飲食控製,結合有氧運動的方式才能改善身體的肥胖,也可以通過醫美的方法使用局部的吸脂手術,恢複到苗條的身材。在身體肥胖的地方做一個小的切口,通過負壓抽吸的原理抽吸出多餘的脂肪組織。


謝洋春  主任醫師  整形外科 中國醫學科學院整形外科醫院 

喝茶會減肥,對於減肥有一定的輔助作用。主要是因為茶葉當中含有茶多酚以及微量元素,在喝了之後可以促進胃腸道蠕動,也可以減少腸道對油脂的吸收,有效緩解便秘,以及起到清理腸道的作用。身體出現肥胖之後,單純喝茶水達不到減肥的目的,可以到醫院通過注射溶脂針或者是局部抽脂做治療。
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