什麼巧克力能減肥?

女,23歲,減肥好長時間了,一直沒有效果,閨蜜告訴我可以多吃巧克力來促進減肥,什麼巧克力能減肥?

醫生回答

謝洋春  主任醫師  整形外科 中國醫學科學院整形外科醫院 

巧克力一般不能減肥,還可能會影響減肥效果。一般需要多吃富含粗纖維的食物來促進體內新陳代謝和血液循環,來促進減肥,而巧克力屬於高熱量食品。必要時可以到正規的醫美機構,通過對局部做切口,用負壓吸引的方式將身體脂肪排出體外來達到快速瘦身和減肥的目的。


陳華夏  副主任醫師  整形外科 山東省立醫院 

純黑巧克力能減肥。要選擇沒有糖分的巧克力才能起到減肥的作用,但是減肥的效果是因人而異的。如果身體比較肥胖,可以通過射頻溶脂的方法瘦身,射頻溶脂是利用儀器產生的光熱能量照射在皮膚,可以溶解皮膚裏麵多餘的脂肪,達到瘦身的效果。
關閉
關閉