寶寶補血的食物，推薦寶寶補血食譜

原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉

做法：將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均勻即可。

原料：精瘦肉、菠菜、細麵條

做法：瘦肉洗淨，剁成泥，加入少量鹽、橄欖油(或)核桃油，再加適量水，調勻後上鍋蒸熟;菠菜洗淨，放入沸水中焯一下，反複切碎至泥狀;將細麵條煮熟，加入準備好的菠菜泥和瘦肉泥，1分鍾之後關火。

原料：黑芝麻、大米、嬰兒肝粉

做法：芝麻炒熟，研磨成細粉狀;大米淘洗幹淨，放入鍋內，加水用大火煮開，改小火煮黏稠狀;將芝麻粉加入粥內同煮片刻後，起鍋加入嬰兒肝粉攪拌即可。

原料：紅棗、嬰兒肝粉

做法：紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟;取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入適當溫開水，調成糊狀，加入肝粉均勻。

小竅門：家中電飯煲煮飯時，可將紅棗放在籠屜上一起蒸，省時省力。

原料：白菜、胡蘿卜、嬰兒肝粉

做法：將胡蘿卜、白菜浸泡半小時後，洗淨切碎，放入鍋中加適量水煮開;向蔬菜湯中加入適量嬰兒肝粉攪拌均勻即可。

原料：雞湯、玉米、大米、雞蛋、嬰兒肝粉

做法：水煮雞蛋取蛋黃壓碎備用;玉米粒加半碗水後用豆漿機攪拌成玉米羹備用;大米洗淨，用雞湯熬粥;加入玉米羹及嬰兒肝粉;食用時再加入蛋黃。

原料：肉鬆、蔬菜粉、細麵條

做法：將豬肉香菇麵條煮熟;加入肉鬆、蔬菜粉攪拌均勻即可。