家常菜韭菜魷魚須

作者:養生專家  時間:2013-01-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

一、簡介:喜歡吃魷魚的朋友一定不能錯過這道美味又補腎的韭菜魷魚須,趕緊在家學著做吧。

二、材料:韭菜,魷魚須,醬油,味精,料酒,十三香粉,精鹽

三、做法:

1.韭菜切段,魷魚須切條。

2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水,最後瀝幹待用。

3.鍋內放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。

4.最後放入韭菜大火翻炒即可。

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