很多人都特別喜歡遊泳，遊泳的確是一項非常不錯運動，尤其是在夏天，遊泳可以幫助我們達到很好的去熱的效果，而且遊泳還可以使我們鍛煉身體，在夏季的時候，遊泳的比較多，去了遊泳池之後，我們就會盡情的玩耍，但是遊泳也是有注意注意事項的，有哪些安全是需要注意的呢？
1、不要孤身一人遊泳
不要孤身一人去遊泳，尤其是小孩子要在成人的監護下才能下水。有別人在，萬一發生溺水事故的話，也有照應。
2、飯前飯後不宜遊泳
飯前遊泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯後，肚子吃飽了遊泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯後遊泳都會造成身體不適，所以最好在飯後2小時之後再去遊泳。
3、攜帶好遊泳圈
對於水域比較深的場所，或者遊泳技術不是很好的朋友，請千萬記得帶上遊泳圈類輔助工具。遊累了，可以借助它們休息下，萬一有危險的話，還有救命工具！
4、遊泳時間不宜太長
在水裏浸泡時間過久後，會感覺很不舒服，所以，遊泳的時間不宜過久，確保在2個小時以內。
5、月經期不要遊泳
對於女性來說，經期身體抵抗力差，遊泳的話，會使得細菌進入到體內，產生感染。所以女性朋友經期不宜遊泳。
6、不在陌生水域遊泳
陌生的水域，像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石頭分布狀態、還有野草等等，大意下水會加大溺水事故發生的概率。
7、患有疾病者不要遊泳
患有疾病者不宜遊泳，像心髒病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜遊泳。對自己也對別人負責！
在遊泳的時候，我們可以掌握一些比較正確的方法，我們帶孩子遊泳一定要多注意孩子的安全，盡量不要讓孩子長時間的帶著遊泳圈，孩子在很小的時候，盡量減少孩子遊泳的時間，以免帶來傷害。
