夏季天氣炎熱，常常大家一有空，去海灘遊泳成為大家解暑清涼的一個首要選擇。海邊遊泳已經越來越多的成為一種消暑的娛樂方式。但是，越來越多的人出現在海邊，這也成為一個很大的隱患。去海邊遊泳也要注意保護自己的生命安全。那麼，海邊遊泳要注意哪些呢？
小編為大家總結了一些海邊遊泳的經驗和注意事項和大家分享，在享受海浪的時候，也注意安全，保護自己。
海邊遊泳注意事項
1、首先就是要選好時間。海邊遊泳不比遊泳池，潮漲退潮的時候，要很謹慎，中午漲潮的時候建議不要下海遊泳或者就是在岸邊衝浪就好，一般傍晚5-7點退潮的時候下海遊泳比較合適。再晚一點太陽落山後，沒有燈光，再遊也不安全了。
2、不要單獨一人，要選擇人群多的沙灘，不要去偏僻的水域。畢竟初到一個海灘，對地形不熟悉，暗礁和岩石都可能漲潮的時候被淹沒在海水中，不小心遊的太遠或是太偏僻，求救都很困難。初學者盡量別去水深超過身高的地方，安全起見也可以租用遊泳圈等。
3、注意選擇海灘。良好的浴場應該沙子質地較細，而且最重要的是幹淨。遊泳的時候在海邊要注意腳下的石子，玻璃等垃圾，小心腳部受傷。
4、注意海裏的生物。在海邊遊泳自然會有一些海底生物，有時候也會遇到被海蜇蟄或者其他生物蟄到，如果有不良反應，需要上岸休息，但是不需要大驚小怪，不管怎樣保持鎮定。
非常狀況應變知識
若不幸發生意外，懷疑有脊椎損傷的可能時，要注意保持呼吸道的通暢，避免不必要的移動，盡快送醫，如需移動，要有適當的工具或多人同時移動法，以免造成更嚴重的後遺症。
1、不要嚐試在不清楚水域狀況的湖泊或海邊遊泳戲水。
2、天氣狀況不穩定時，要避免到海邊戲水或從事水上活動。
3、在遊泳池遊泳時，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的騎馬打仗遊戲。
4、玩泳池滑水道時，不要故意以頭下腳上或其它錯誤的方式玩耍。
5、玩跳板時，應注意附近的泳者，並於跳板的前端一次跳水，而不要故意由跳板側麵跳下或上上下下亂跳，以免發生意外傷害。
6、遊泳前勿喝酒，因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加遊泳意外的發生機會。
以下就是小編給大家整理的一些注意事項和一些安全的常識。值得小編提醒大家的是，海邊娛樂固然愉快，但是自身的安全也需要時刻注意時刻警惕。如果發生意外，要盡快學會一些應急的常識，這是在保證自身安全最重要的一點。
