不同的疾病會對身體有不同程度的傷害，所以在恢複期間我們一定要調整好生活習慣，尤其是飲食對疾病的恢複有一定的作用，下麵一起了解一下肘管綜合征吃什麼比較好。
1.牛奶
吃牛奶的好處
肘管綜合征是尺神經受壓引起的慢性損傷的疾病，飲用牛奶富含優質蛋白質，以及各種微量元素，提高人體免疫力，增強抗病能力，對患者的恢複有幫助。
牛奶怎麼吃
每天350-500毫升為宜。
2.腰果
吃腰果的好處
腰果中富含維生素B1，具有營養神經，促進神經纖維的分化作用，有利於神經損傷的恢複，還具有補充體力、消除疲勞的效果。
腰果怎麼吃
每天120-230克為宜。
3.牛肝
吃牛肝的好處
牛肝是富含維生素B12的食物，維生素B12具有較好的營養神經的作用，對於神經損傷的恢複是有較好的幫助的，還具有補鐵治療或者預防貧血的作用。
牛肝怎麼吃
每天100-230克為宜。
每個人的身體狀況都是不同，但是出現疾病了就要做好調整，飲食也是至關重要的，一定不能忽視，飲食不當容易導致病情加重，了解了肘管綜合征吃什麼比較好以後我們可以根據上麵的飲食情況去調整。
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