長痔瘡吃什麼水果好
水果的膳食纖維比較豐富,另外富含礦物質和維生素,對於痔瘡患者來說,有一定的預防便秘,促進消化的作用,當然在吃水果的時候也要有所注意,盡量吃一些涼性的水果,不要吃一些熱量較高的水果,避免因為食用不當而導致上火的情況。對痔瘡患者來說,柿子,香蕉,梨子等水果保健的效果都是不錯的。
柿子
柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嚐柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。
它對於預防便秘、緩解大便幹結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
香蕉
對於香蕉,大家應該最熟悉不過了吧。香蕉具有什麼功效呢?讓小編為大家解釋一下吧。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經研究已經得到了證實。
因此,如果現在有些朋友大便幹結、或者經常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。
梨
從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。
每一種水果其實都是有它的功能的,對於患痔瘡的眾位朋友們來說,用水果來緩解痔瘡帶來的痛苦,應該是一件相對容易很多的事情呢。
但是,由於榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱,因此患有痔瘡的朋友最好少吃。
痔瘡患者飲食禁忌
另外,在飲食上一定要禁忌如下食物:
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發痔瘡。
忌飲酒,中醫認為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發或加重痔瘡。
忌食肥甘厚味、炙烤食物,這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導致痔瘡發生。
忌食難於消化、堅硬的食物,食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張。
忌食味濃及香料多的食物,容易令腸道不適,同時令肝髒充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
忌食壯陽火的水果,芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。