在夏天很多人都會有這種尷尬,腋下出汗有異味。腋下出汗是正常的,主要是汗腺分泌在腋下比較廣泛,為了防止這種尷尬,可以剃去腋毛,在塗上一些防止出汗的幹粉。
1、注意個人衛生
汗液要經細菌分解才會發出氣味,因此狐臭患者應注意個人衛生,以保持身體清潔,減少細菌滋生。
2、穿幹爽透汗的衣物
有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物,其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗,還會加速細菌分解汗液。因此,狐臭患者應穿幹爽透汗的衣物,天氣炎熱時,更應該應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
3、保持心態平和
心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌,因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解,保持心態平和。
4、注意運動後要洗澡
日常護理腋臭還要注意,做劇烈活動或過量的運動時,不可避免地會引起大量出汗,給細菌生長造成有利條件。因此,運動後一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內衣,減少細菌繁殖。