腳涼出汗問題讓很多人困擾不已，原因有很多種，有的是先天性的腳最容易出汗的體質，而有的則是因為脾胃虛寒造成，所以要根據量原因，對症的進行治療和調理。
1、天生汗腳
汗腳跟天生體質有關，是一種tulaoshi原因不明的功能性局部異常多汗，也有部分人是手出汗。在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，所以更容易感覺腳冷，還容易遭受凍傷。
2、運動後腳出汗
冬季運動後身體發熱，腳部也會發熱出汗。剛開始的時候由於汗水還有溫度，襪子吸附了汗水後不會感覺腳冷，很多人嫌麻煩，當下並不會更換鞋襪。等到身體餘熱散去後，被汗水浸濕的襪子會讓腳變得冰冷。
3、脾胃虛寒
脾胃虛寒者也常出現手腳多汗的現象，脾胃有運水化濕的功能，脾胃功能不好，濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，占到70%~80%。
4、某些疾病引起腳多汗
一些代謝亢進的疾病也可能引起冬季腳多汗，比如糖尿病、甲亢等，患這類疾病時，身體代謝異常，容易引起腳部汗腺分泌過多汗液。
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