諾如病毒的預防問題,不管是誰都應該注重因為這種疾病,具有傳染性,所以平時一定要注意勤洗澡,不吃生冷的食物,而且盡量避免使用公共的用品,尤其是照顧病人的時候也要謹慎。
1、正確洗手。飯前、便後、外出回家後、接觸垃圾和動物後,要用肥皂和流動水洗手,揉搓至少15秒。
2、不吃生冷食物。不吃生冷和未煮熟煮透的食物,生吃瓜果要洗淨,避免食用未熟透的海產品,一般病毒容易附著在貝類等海產品的腮和腸道,無法用水洗淨。
3、清理患者個人物品。如家中有感染者,最好用公筷或采用分餐製,患者用過的被子、衣物、地板如沾染嘔吐物,最好用漂白劑或消毒液浸泡清洗。
4、減少到人員密集處。患者發病後的1天-3天,體內的病毒含量最大,糞便和嘔吐物中會排出大量的諾如病毒,病毒依附於灰塵上在空氣中漂浮,如果被其他人吸入,就會引起傳播。因此,要避免到人群密集的地方,學校、醫院等人員密集且封閉區域,要注意衛生清潔。
5、確認症狀及時隔離。一旦出現嘔吐、腹瀉等症狀,應及時送醫診治,特別是幼兒及體弱者。確診後,從患病到症狀完全消失後3天內須居家隔離,避免傳播給他人。患者居家期間盡量不要和家人近距離接觸。