腰椎間盤突出患者在日常生活中經常會遇到腰椎間盤突出的症狀，在日常生活中要對自己的身體進行一次檢查，比如體格檢查或影像學檢查，這是確診患者病情後再做一次檢查。
一、身體檢查:多數腰椎間盤突出症患者，根據臨床症狀或體征，可對主要症狀和體征作出正確診斷。
①腰痛伴“坐骨神經痛”放射至小腿或足部直腿抬高試驗陽性;
②對於腰4-5或腰5骶1棘間韌帶一側有明顯的壓痛點，同時出現到小腿或足部的放射性痛;
③下肢皮膚前外或後外側皮膚感覺減退趾肌力減退，患側跟腱反射減退或 X線片消失，可排除其他的骨性病變。
二、圖像檢驗:
1、 X線檢查:如果需要拍腰骶椎的正側位片，需要拍腰骶椎，通常脊柱側彎可以看到椎間隙變窄骨折腫瘤和脊椎滑脫等，雖然不能作為診斷腰椎間盤突出症的依據，但也可以排除一些疾病，如腰椎結核骨性關節炎骨折和脊椎滑脫等疾病。
2、CT的MRI檢查:重症或非典型病例，診斷困難時，可考慮做CT碘油造影、CT及磁共振等特殊檢查，明確診斷及突出部位。
腰椎間盤突出症是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
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