排卵期是怎麼算的呢

作者:huang  時間:2017-08-17 00:51:49  來源: 大眾養生網

排卵期一般是按月經的周期規律性算起的,如果患者的月經周期比較規律的情況下,一般是在下次來月經前的第14天就是排卵期。

如果女性的月經不規律的情況下,排卵期是難以推算的,在這種情況下,排卵期無法固定,想要推算月經不規律的排卵期可以通過排卵試紙以及測量體溫的方法來檢測。

夫妻雙方如果已經做好備孕準備可以在生活當中多吃一些新鮮的水果和蔬菜,在備孕期間不可以吃辛辣刺激性食物,更不能抽煙喝酒,可能會影響到正常的排卵。

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