排卵期出血可以運動嗎

作者:peipei  時間:2017-08-23 00:31:43  來源: 大眾養生網

排卵期出血應盡量避免劇烈運動,以免引起身體不適。

女性在排卵期出血,可能與體內激素水平變化有關,導致部分子宮內膜脫落,從而陰道有少量出血,若身體無其他不適症狀,屬於正常生理現象,不會過多擔心。在排卵期,可以通過調整飲食結構,以清淡易消化為主,避免食用生冷、辛辣、刺激食物,可能會引起身體不適,也要避免劇烈運動,以免引起子宮收縮出現陰道流血。

在排卵期,應注意養成良好作息習慣,還要保持私處衛生清潔幹燥,減少細菌滋生。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃