頭發變軟變細、脫發現象越來越嚴重，這是一種比較常見的現象。但再常見的身體狀況，都是由一定的生理因素造成的。頭發變軟變細甚至脫發，原因可能是遺傳的，可能是身體荷爾蒙失調，也可以能接觸到了有害化學物質或者頭蟎過多等。對於不同的原因，需要采取相對應的緩解措施。
1、遺傳因素
遺傳導致的掉發嚴重在目前的醫學上毫無對策，隻能正確清潔頭皮以減緩掉發速度。
2、身體荷爾蒙失調
熬夜、壓力大、營養不良等造成的身體荷爾蒙失調也會影響到頭皮毛囊分泌皮脂過多，在頭皮上堆積，在堆積處就會出現慢性炎症，造成頭油、頭癢、脫發等情況，如果是這個原因，身體其他方麵也會表現出荷爾蒙失調的症狀。
3、接觸有害化學物質
刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品，會對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發、發炎長痘。
4、頭蟎過多繁殖
頭蟎是一種寄生在頭皮毛囊裏的微小寄生蟲，調查顯示88%掉發嚴重的人的頭皮上都會有頭蟎，它吸食毛囊營養及油脂，分泌毒素進一步分解和侵蝕毛囊，使毛囊缺乏養分而萎縮死亡，造成頭皮長痘，脫發、頭發變細變軟、生長緩慢甚至禿頭。
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