腰椎間盤突出症和直腿抬高是沒有太大關係的，平時偶爾的進行直腿抬高，不會使病症加重，但是如果反複進行高抬腿可能會刺激神經，引起水腫，使腰椎間盤突出症加重。如果出現不適，建議去醫院明確病因，對症治療。
進行直腿抬高，可以很好的診斷出腰椎間盤突出症神經壓迫的程度，能夠減少腰椎間盤突出症手術以後的神經根粘連，如果出現加重的情況，可能與勞累外傷等原因有關，平時偶爾的進行，直腿抬高動作是不會使病情加重的。但是不建議頻繁持續性的進行直腿抬高，避免出現勞累過度，引起病情加重。
在治療期間要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，適量運動，避免劇烈運動。
腰椎間盤突出症是很常見的疾病，現在越來越多的女性的發病率也在提高。椎間盤突出髓核壓迫了周圍的神經根，產生疼痛感。腰椎間盤突出一般壓迫的神經是坐骨神經和腰骶神經。
治療腰椎間盤突出的情況，可以用針灸來進行治療的，最主要的針灸的部位可以在夾脊穴，環跳穴，承扶穴，委中穴，承山穴，命門穴和阿是穴這幾個穴位來幫助緩解疼痛和腫大的情
坐久每個多少都會有輕度的腰拳間盤突出，隻是看嚴重不嚴重。腰拳間盤突出是因為我們平時不注意一些小的細節而產生的，比如錯誤的姿勢和運動狀態可能會直接導致肌肉拉傷和骨
腰椎間盤突出，主要發生於男性，因為男性幹的重體力活比較多，給腰椎間盤造成了一定的損傷，解決韌帶損傷之後，椎間盤向後突出，引起腰痛。氨糖是一種高分子聚合而成的新型
腰椎間盤突出是屬於骨科的，去醫院可以掛骨科。腰椎間盤突出指的就是椎間盤、纖維環、後縱韌帶有不通程度的損傷，椎間盤對後縱韌帶有壓迫，導致椎間盤以及後縱韌帶一同向後
腰椎間盤突出椎管狹窄是常見的腰椎病症之一，當休息或者是不動的時候沒有什麼問題，但是隻要行走了一段路後，慢慢就會出現兩腿酸痛，沒有力氣的症狀。並且這個時候一定要經
