菊苣根茶怎樣才能達到理想的降尿酸作用呢?
首先以大火煮熟,然後以小火煎至微火,這樣做雖然費事,但效果卻很好,許多人在堅持一個星期後,發現自己體內的尿酸在原來的基礎上下降了很多,所以有需要的朋友可堅持服用,看看效果會不會太理想。
尿酸是怎樣形成的?
尿酸來自於富含嘌呤和核蛋白的食物,因此這種被稱為外源性尿酸的食物,約占人體尿酸的20%。 尿酸中還有一部分是因為人體內的氨基酸和其它小化合物以及核酸分解代謝,尿酸約占總尿酸的80%。
尿酸高要注意什麼?
尿酸高的時候要多喝水,多喝水能促進排尿,尿酸高的時候要多喝水。 此外,尿酸高的人要注意戒酒,對某些高嘌呤的食物不推薦吃,否則可能導致病情加重。
