恐艾焦慮症屬於是一種比較常見的焦慮症表現，會出現對艾滋病有一種強烈的恐懼感，也會伴隨著深深的焦慮，同時會引起強迫和抑鬱等表現。經常會出現感覺自己得了艾滋病，會長時間陷入驚恐的狀態下，並且也會出現明顯的心理狀況。
恐艾焦慮症需要及時去醫院的心理科做全麵檢查，能了解到自身的情況，然後對症治療，幫助臨床症狀得到控製，一般可以選擇心理疏導的方式緩解，需要多去戶外呼吸一些新鮮空氣，保持樂觀的心態和心情，避免過度勞累。
平時也可以多做一些體育運動，增強自身的體質。
恐艾焦慮症怎麼回事
作者：kunkun 時間：2018-04-26 12:02:53 來源： 大眾養生網
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