紅花艾草泡腳的禁忌症

作者:zhang1  時間:2018-05-17 14:13:00  來源: 大眾養生網

紅花和艾草都屬於中藥,一般而言將兩者結合泡腳具有驅寒、祛濕、促進血液循環等功效,還可以抗菌提高身體的免疫力。但這種泡腳方法並不適合所用人,一些特殊的情況如果采用這種方法,甚至會產生適得其反的效果,比如高血壓患者就不能用紅花艾草泡腳。那麼,紅花艾草泡腳的禁忌症有哪些?

1、在使用紅花艾草泡腳的時候要注意時間,泡腳的時間最好保持在二十分鍾以內,泡腳的時候不可以等水涼才把腳拿出來,中途還要添加熱水保持溫度。泡腳的時間段最好是選擇在睡前。

2、紅花艾草泡腳除了注意時間以外,還要注意水溫,水溫最好是控製在50攝氏度左右較好,這樣的溫度最佳,如果太燙的話會給皮膚造成損傷。多多的進行泡腳能夠舒緩疲勞和有助於快速的入眠保證睡眠質量。

3、使用紅花艾草泡腳還要注意次數,不能夠太頻繁的用紅花艾草泡腳,過量的使用艾葉,會讓身體出現虧虛;會出現頭痛、頭暈、耳鳴;還會出現眼睛幹澀、人乏力以及情緒低落;重者會出現咳喘。所以適當的泡腳有助於身體健康,但是頻繁的泡腳就會造成副作用了。

雖然紅花艾草泡腳泡腳有很多的禁忌症需要注意,但是隻要我們把握好就不會出什麼大問題,而且紅花艾草泡腳還有諸多的好處,在寒冷的冬季,用艾葉紅花泡腳是很不錯的一個驅寒方法。艾葉具有抑菌殺菌和增強免疫力的功效,紅花具有活血化瘀、促進血液循環的功效。並且,艾葉還可以用來祛除腳氣。能夠增加人體的免疫力,促進血液循環避免生腳部的凍瘡。而且還有助於睡眠。

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