懷孕後身體會有很多不舒服的現象,特別是隨著懷孕的增多,身體出現不適的情況也會越來越嚴重。在孕晚期,很多孕婦都會出現盆骨疼痛的症狀,這種疼痛非常嚴重。所以很多人都想知道,懷孕盆骨痛的部位是什麼?
懷孕的盆骨痛是指在後背兩個楔形骨連接的骨盆、周圍的神經和韌帶。在身體前麵的骨盆,由恥骨前聯合部分組成,以將兩個髖骨連接起來,它們形成一個盆狀結構,因此也被稱為骨盆。骨盆痛比較嚴重,所以出現這種情況要及時到醫院就診。
懷孕後,身體會因激素水平發生改變,關節韌帶韌帶鬆弛,特別是骨盆分離,所以骨盆痛痛也是很常見的。孕期有可能會通過支撐來緩解這種不適感。特別是對一些症狀比較明顯的患者,應盡早應用。
孕婦瑜珈對緩解盆骨痛也很好,但需要注意的是,做瑜珈時,需要在專業人士的指導下,否則會出現危險情況。另外,在孕期要避免上樓過度,也要適當增加營養,防止孕期出現危險的情況。