很多人會問，經常感到乳房脹痛怎麼辦，乳房脹痛究竟是怎麼了？其實乳房脹痛除了生理性的原因以外，還有病理性的原因，很多疾病都有可能會引起乳房脹痛。下麵就來給大家介紹一下乳房脹痛可能會導致的疾病種類、相關疼痛的指標以及在乳房脹痛的時候，可以采取哪些措施。
一 疼痛的定義：
根據國際疼痛研究學會(IASP)的定義，疼痛是一種與組織損傷或潛在組織損傷相關的感覺、情感、認知和社會維度的痛苦體驗。簡單來說，疼痛就是不愉快的體驗+情緒的反應。
二 疼痛分級：
VAS疼痛評分標準
將疼痛的程度用0至10共11個數字表示，0表示無痛，10表示最痛，而太多的哺乳媽媽說：生育沒讓她受太多的罪，哺乳期乳腺炎卻疼痛不能忍受！
0分:無疼痛
3分以下:有輕微的疼痛患者能忍受
4-6分:患者疼痛並影響睡眠，能忍受
7-10分:患者有強烈的疼痛，疼痛劇烈或難忍
三 哺乳期乳房疼痛的原因：
（一）：乳汁淤積疼痛
哺乳間隔時間過長，出現乳房腫塊，按壓腫塊疼痛明顯，部分可見乳頭白點。
（二）：乳腺炎症疼痛
（三）：乳頭皸裂疼痛
（四）：正常哺乳疼痛
四 急救措施：
（一）堅持哺乳，規律哺乳，讓寶寶充分吸允，先將一側乳汁吸空，再吸另一側。剩餘乳汁擠出。
（二）冷敷，在積乳和炎症初期千萬不要熱敷，容易炎症擴散
冰片，芒硝，四個小時以上。
（三 ）醫院規範的按摩，將乳腺導管內脂肪形成的“乳栓”，慢慢一點點順著乳管排出。
（四）乳頭皸裂可用抗生素軟膏外塗，保持內衣及乳頭幹淨。
（五）正常哺乳疼痛心理安慰治療。
（六）口服抗生素治療，嚴格按照醫生指導用藥。
