兒童骨骼發育階段的不同特點，通常包括骨骼強度低、修複能力強、形態容易改變以及生長速度快等。
1、骨骼強度低：兒童時期骨骼的結構當中含有的有機物比較多，相對無機鹽比較少，當骨骼含鈣量較低時，強度也比較低。
2、修複能力強：兒童骨骼正處於生長發育時期，如果骨骼發生損傷後，在短時間內會恢複。
3、形態容易改變：兒童時期骨骼的強度比較低，骨骼柔韌性比較大，很容易出現形態的改變。
4、生長速度快：兒童時期骨骼生長速度比較快，骨細胞也比較活躍，一般骨骼在短時間內會出現明顯生長。
兒童時期正處於骨骼生長發育的高峰期，在平時生活中可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，也需要加強戶外的運動，促進鈣物質吸收。
牛奶不僅含鈣量高，其中的一些堿性物質還能促進體內乳酸的分解。另外，奶酪、酸奶等食物的含鈣量也是非常驚人的。海米營養也很豐富，富含多種微量元素，以鈣和鐵為主。蛋白
骨骼的主要成分是鈣，適當地補充一些鈣對長骨頭是有幫助的，但是要注意，補鈣也不能盲目，一般如果沒有缺鈣的情況，那麼就不建議服用補鈣的藥物，可以多喝一點骨頭湯來達到
如果平時飲食比較單一，攝取的營養元素比較多，對身體發育和骨骼生長沒有積極的促進作用。所以後期要注意營養物質的全麵攝入才好，本身骨骼中含有的鈣物質的含量就是比較多
建議你多給孩子吃一些含鈣豐富的食物，這些食物對孩子的骨骼發育非常有利。這類食物最常見的就是牛奶，它不僅含有豐富的鈣質，還含有促進人體對鈣的吸收的乳酸，乃是天然的
骨骼發育不良其實一個很常見的症狀，也是兒童常見的疾病之一，骨骼發育不良可能其實先天性的，也可能是因為後天營養不良所致的，也可能是因為疾病所致的。建議帶孩子去醫院
促進骨骼發育的最好方法就是補鈣，孩子的鈣元素充足，營養跟得上，自然會長高。任何年齡都需要補鈣，如嬰幼兒、孕婦、哺乳期中老年人等，補鈣對身體發育骨骼強健都有很好的
