懷孕是每個女人的人生大事,在這個期間,她們有很多的禁忌事項,比如說不能吃冷的東西、不能做劇烈運動等等,懷孕期間的飲食是非常有講究的,螺螄粉算得上是一種美味,是適合大眾人群食用的,但是螺螄粉也有一些比較特殊的副作用跟危害,那麼懷孕能吃螺螄粉嗎?
螺螄粉它的裏麵並沒有螺螄,而是它的湯是由螺肉、豬骨、藥材、天然香料等民間秘方熬製而成,孕婦也是可以適量的食用哦!
孕婦慎吃螺螄粉。
孕婦慎吃螺螄粉的原因:螺螄粉為廣西柳州著名小吃,具有酸、辣、鮮、爽、燙的獨特風味,原料為螺螄,青菜與米粉。螺螄性寒涼,且或含有寄生蟲,若沒有煮熟煮透,吃入的寄生蟲可能影響孕婦或胎兒。此外,酸辣是為刺激性食材,孕婦慎吃為好。尤其是辛辣熱性食材容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,可能會造成準媽媽胃痛、腸道幹燥、痔瘡、便秘等症狀。
孕婦正確吃螺螄粉的方法:準媽媽如果真的想要吃螺螄粉,可到正規的飯店食用,並囑咐廚師螺螄一定要煮久一些,不要放入過多的酸辣調味。孕婦吃螺螄粉可淺嚐則止,不宜過量,孕期飲食要多元化,不過量不偏食,營養要均衡,可以多吃富含優質蛋白質的食物與含有大量維生素的新鮮蔬菜水果。
從西醫的角度來講,柳州螺絲粉並不算禁忌,但要多飲水!從中醫角度講,熱氣重的人即吃油炸食品容易咽喉腫痛的人不宜吃螺螄粉!孕婦禁忌食品比較多。主要有以下幾類:燥熱、潤下、活血、破血、寒涼、泄瀉等特性的食品。在一些特殊情況下不得已需要食用最好谘詢婦科醫生!總之以溫性平和的為主的食品比較安全!注意營養平衡!
女性懷孕的時候是適合吃螺螄粉的,而且對寶寶的影響不大,女性朋友可以按照自己的體質來判斷,如果容易上火的女性,就不要吃太多螺螄粉了,女性懷孕的時候更要注意飲食均衡,合理膳食。