對於那些年輕的父母們而言，一般沒有多少照顧寶寶的經驗，對這些基本的知識了解的很少。而新生兒脹肚子、便秘又是我們經常需要解決的問題，那我們要怎麼解決呢？我們知道，可以給寶寶按摩，通過按摩寶寶的肚子可以緩解這些問題。那麼，該如何正確地給寶寶按摩呢？現在就讓我們一起來看看正確的方法吧。
給寶寶按摩肚子的方法：
1.先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的手法輪流滑，並視寶寶的接受程度，慢慢增加力道。
2.雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，以緩解寶寶的脹氣和便秘問題。
3.在寶寶的腹部上方，緩緩的以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數回。
4.L和U字按摩。
右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動至胯下，好像是寫出英文字母“I”；接著，以相同手法，由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是寫出一個倒的“L ”；最後，同樣以相同手法，由寶寶的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是寫出一個倒的“U”，如此的連續動作，可幫助寶寶排氣與放鬆，可視寶寶的接受程度進行數回。
5.“ㄇ”字按摩。
此外，也可以時常照著圖的箭頭方向，好像手指走路，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個大的“ㄇ”字，有助寶寶的腸胃蠕動
緩解寶寶腸胃不舒服的方法：
1給寶寶保暖。保暖能幫助寶寶放鬆身體，緩解腸胃緊繃、痙攣的症狀。
你可以溫暖寶寶全身，或者隻溫暖腹部。用毛毯裹著寶寶，讓他暖和。將寶寶抱在懷裏，把你的身體卷縮起來，用體溫溫暖寶寶。這不但能使寶寶暖和，你的陪伴也會讓他感覺好一些。
2幫寶寶按摩，平息腸胃痙攣。嚐試以畫圈動作順時針方向按摩寶寶腹部，減輕胃腸道的疼痛與壓力。
按摩前，先用嬰兒油讓你的雙手暖和。按摩改善寶寶腹部的血液循環，幫助平息腸絞痛。你也可以按摩寶寶的手腳。位於手腳的神經末梢能減輕身體其它部位的疼痛。
3確保你吃適當的食物，讓寶寶喝健康的母乳。注意你的飲食習慣，不要吃對寶寶腸胃不利的食物，它們會隨著母乳進入寶寶體內。
避免攝取咖啡因、酒精、卷心菜、豆類、豌豆、蘑菇、大豆、辛辣食物、橙、草莓、花椰菜及容易引起脹氣的食物。不要吃乳製品，因為寶寶可能患有乳糖不耐症。多吃新鮮水果和蔬菜，給寶寶提供營養，幫助腸絞痛痊愈。
