智齒是人體非常重要的部分，智齒的體積比一般的牙齒要大很多，因此，對人們的口腔健康影響非常大，而智齒是牙齒當中經常會出現問題的部分，智齒帶來的問題常常會給人們的口腔帶來強烈的疼痛感覺，因此，拔掉智齒是不少人的選擇，而拔完智齒第二天臉腫了怎麼辦。
1、減少攝取易受寒冷的食物
平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物,冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內的水分滯留下來導致浮腫。
2、補充營養
有些臉部浮腫是屬於營養不良性浮腫，所以平時要多注意攝入蛋白質跟吸收鈣質。多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分.含豐富鈣質的食物有蘋果,粟米,扁豆和硬豆腐等。所以也要注意不可食太多的鹽，飲食要清淡，攝取過量的鹽會令水分滯留體內，也會出現浮腫現象。
3、適量運動，保持樂觀情緒
有些臉部浮腫則是生理性浮腫，所以平時要堅持多注意做適量運動，以增強體質,提高適應能力。氣色、體態或是健康狀態都會比一般人好很多，臉部也不易浮腫。
4、泡溫水澡
將全身浸泡在溫水裏，利用水溫提高身休的新陳代謝、促進血液循環，就能將多餘的水分和廢物從體內掃光光。
注意事項
睡覺前三小時最好不要喝太多水。
臉腫也有可能是過敏性浮腫，需要去醫院檢查比較放心。
