每到夏季的時候，很多人群的身體往往都會出現一些小問題，由於天氣非常的炎熱，這些小問題就會讓大家的心情變的非常煩躁，比如下巴長痘痘硬塊按著疼的症狀就會影響患者進行正常的工作，這種情況要想得到緩解就要避免熬夜，同時還要多注意休息，那麼下巴長痘痘硬塊按著疼怎麼辦呢?
第一，下巴長痘痘硬塊按著疼怎麼辦呢?這是皮脂腺分泌旺盛導致的.可以用外用藥主要包括：抗生素類如百多邦。奧烙軟膏等.指導意見：多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.
第二、首先還是生活習慣問題，別經常熬夜和吃熱氣的東西，如果吃了熱氣的東西，建議馬上喝杯涼茶降降火;在選擇潔麵乳時應該選擇能排毒、能調節皮膚代謝和能深層清潔的產品;強烈建議使用中藥成份的，原因相信大家都能明白。油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，因為這樣隻能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛;早晚各一次就可以;
下巴長痘痘硬塊按著疼怎麼辦?洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，要不然毛孔裏的髒東西就不會乖乖的出來了!教大家個方法：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開;適當使用一些祛痘的產品，必須是純中藥成分的才不會反彈，柏齡祛痘組合這個品牌還不錯，一位醫生介紹給我用的，效果很好，連痘疤都可以修複好。具體的自己上網查吧。對於有膿的痘痘，擠完後，或許痘痘處會流血。記得一定還要把血擠幹淨，直到擠出透明的水為止，這個方法是醫生告訴我的，如果不這樣，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的;還有擠完後一定要塗上專業的消炎藥膏，感染可就麻煩了。
