快速追奶的正確方法怎麼做呢?

作者:mingjun  時間:2018-07-02 11:01:23  來源: 大眾養生網
 奶水是寶寶們最重要的食物,這種食物對於寶寶的健康成長來說是非常重要的,能夠給寶寶的身體補充非常豐富的營養,促進寶寶的身體能夠健康的發育。但是有的產婦們的奶水會初現一些問題,如回奶過早導致寶寶的發育受到阻礙的,這個時候就必須進行追奶了,下麵就來看看快速追奶的正確方法怎麼做呢?

快速追奶的正確方法怎麼做呢?

按摩追奶法: 步驟一:用拇指以外的四根手指指腹沿著乳房外圍畫圈式輕推,可以雙手手指一起,由外及內,漸漸推至乳暈區。如果已經有硬結那麼會有痛感,這個是漲奶壓倒了乳腺周圍神經導致的疼痛,不要避開,一定要揉,不要用蠻力。

快速追奶的正確方法怎麼做呢?

步驟二:仍然是四指,成梳齒狀從乳房外圍根部向乳頭方向梳理,乳房各個區域都要梳到,奶結區域尤其需要反複梳。這個手法的關鍵是方向一定要對,不能橫梳或梳歪了,不能按壓下去。提醒一下,千萬不要用木梳或其他硬質梳子來代替手指,那樣也容易傷害乳腺,我們柔軟的雙手就是最好的工具。

快速追奶的正確方法怎麼做呢?

步驟三:用手握住整個乳房,就像我們喂奶時那樣,然後上下左右輕輕晃一晃。可別小看這個步驟哦,因為我們平時無論是用吸奶器還是寶寶吸,吸出來的都是乳暈和靠近乳暈區域的奶水,而乳房外緣根部的奶水往往是吃不掉的,所以乳房外緣容易淤積奶結,前麵兩個步驟就是在把乳房外緣的乳汁往乳暈推,第三個步驟就是讓乳汁更好地在全部乳腺流動。這三個步驟可以反複來,都是促進乳汁流通的方法,每次喂奶前都這樣按摩一下,可以有效防止奶結。
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